Gävle kommuns logotyp

Breathwork - prova på

17 oktober 2026, 11.00, Hälsovinden

Tillbaka till kalendariet

Breathwork - prova på

Det medvetna andetaget som verktyg för att lugna ditt nervsystem.

En 60-minuters breathwork journey för total vila och avslappning. Under denna timme kommer du få möjlighet att upptäcka kraften i ditt eget andetag. Du kommer lära dig ett par evidensbaserade tekniker för att lugna, reglera och balansera ditt nervsystem. Tekniker du kommer ha stor nytta av på egen hand om du känner att det ibland är svårt att slappna av.

Begränsat antal platser. Föranmälan krävs och din plats är bokad först när du mottagit bekräftelse från mig som instruktör. Mer information om evenemanget lämnas vid anmälan.

Besök gärna mig på Instagram för att läsa mer (go.find.you).

Eventinformation

Datum och tid
  • 17 oktober 2026 11.00-12.00
Sista anmälningsdag: 12 oktober 2026
Plats

Hälsovinden
Norra Skeppsbron 5A

Arrangör

Go Find You

Webbsida
https://https://www.instagram.com/go.find.you/?utm_source=ig_web_button_share_sheet
Kostnad
Gratis- anmälan krävs
Anmäla dig via:

Anmäl dig via e-post på anna@gofindyou.se

Det här evenemanget är inte skapat av Gävle kommun. Kontakta arrangören om du har synpunkter på innehållet eller använd formuläret rapportera evenemang.

Taggar

Relaterade evenemang

Promenera (7 km) och fika på franska i Skidstavallen (Strömsbro)

17 oktober 2026, 09.30, Skidstavallen

Fransk afton med Alliance Française de Gävle och FUB Gävle

1 oktober 2026, 18.00, Tumbolsgården

Musik på franska i all enkelhet! Tema: Paris-New York

6 oktober 2026, 17.30, Studieförbundet Vuxenskolan Gävleborg