Programpunkter

• Prova på: Gympakul 2-5 år 10:00

  Med fokus på barnens motoriska grunder – gå, springa, hoppa, klättra och krypa – erbjuder vi en rolig och kreativ träning. Vi bygger gymnastikbanor som anpassas efter barnens ålder, och tillsammans med föräldrar och ledare tar vi oss igenom banorna på ett lekfullt sätt.

• Prova på: Grundgymnastik 4-8 år 12:00

  För nybörjare som vill lära sig grunderna i gymnastik och skapa en stabil bas för framtida träning. Vi testar olika övningar och redskap.

• Prova på:  Grundgymnastik 9-12 år  13:30

  För nybörjare som vill lära sig grunderna i gymnastik och skapa en stabil bas för framtida träning. Vi testar olika övningar och redskap.

• Prova på: Action Pojkar 5-12 år 15:30

  Action Pojkar (5-12 år) är för killar som vill utveckla sina gymnastiska färdigheter genom en varierad och fartfylld träning. Här kombinerar vi hopp, volter, trampolin, styrka, kroppskontroll och parkour i en miljö där alla får utvecklas utifrån sin nivå. Träningen ger möjlighet att lära sig allt från grundläggande tekniker till mer avancerade volter och kombinationer, samtidigt som vi bygger styrka, spänst och självförtroende.

• Prova på: Alla kan gympa 17:00

  För barn och ungdomar från 4-20 år med funktionsnedsättning, tex rörelsenedsättning, synnedsättning, neuropsykiatriska funktionsnedsättningar och intellektuell funktionsnedsättning. Vi leker lekar, bygger banor och testar olika typer av redskap så att du får träna din kropp på så många olika sätt som möjligt.

• Prova på: Cheerleading 7-12 år 18:30

  Cheerleading är en dynamisk sport som kombinerar akrobatik, gymnastik, hopp och dans i laguppställningar där samarbete står i fokus. Här tränar du styrka, smidighet och timing samtidigt som du utvecklar gemenskap och laganda. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren, är cheerleading en sport där alla kan hitta sin plats och bidra till fantastiska framträdanden.