Cykelspår och teknikbana

Upplev naturen på cykelsadeln! Vi har teknikbana för mountainbike samt tillåtna motionsspår för cyklister i Hemlingby friluftsområde.

Viktig information om Hemlingby friluftsområde

Våra ordinarie motionsspår och leder som passerar kraftledningsgatan är stängda på grund av nya vattenledningar som ska grävas ner längs sträckan. Under tiden arbetet pågår öppnar vi tillfälliga motionsspår.

Av säkerhetsskäl är det förbjudet att vistas i arbetsområdet.

Läs mer om arbetet med nya vattenledningar och våra tillfälliga motionsspår.

Belysning
Om du besöker motionsspåren på kvällen behöver du ta med egen belysning. Elljusbelysningen är ur funktion efter stormen Johannes.

Hemlingbystugan
Stugan är stängd på grund av renovering till och med november 2026.

Mountainbike – teknikbana

Längd: två och en halv kilometer. Se banan på naturkartan.se.

Banans utformning

  • skogsmiljö
  • stenar
  • rötter
  • branta backar
  • bro

Regler och rekommendationer

  • Anpassa farten efter din förmåga.
  • Använd hjälm.
  • Använd ringklocka vid behov.
  • Sänk fart vid skymt sikt.
  • Var uppmärksam för människor och djur.
  • Ta hänsyn till varandra.
  • Du som cyklist har företräde i teknikbanan.

Cykla i motionsspår

Tillåtna motionsspår: fem och tio kilometerspåren. Se spåren på naturkartan.se

Regler för dig som cyklist

Du som cyklist ska möta motionärer. Börja därför vid målgången vid spårcentralen och gå i mål vid starten.

  • Motionärer och gående har företräde.
  • Håll låg fart vid möte eller passering.
  • Använd ringklocka.
  • Håll låg fart vid skymt sikt.
  • Var uppmärksam för människor och djur.
  • Stanna om det är trångt och släpp förbi den du möter.
  • Cykla inte om marken är mjuk och blöt. Det förstör spåren.
  • Förbud att cykla i skidspår.
  • Ta hänsyn till varandra.

Uppdaterades: 12 mars 2026

Senast faktagranskad: 13 oktober 2025