Om nationell och lokal idrottsutbildning

Vill du satsa på din idrott samtidigt som du får en fullständig gymnasieutbildning? Med våra idrottsutbildningar kan du utvecklas både som idrottare och person.

Du får lära dig 

Att kombinera skola och idrott innebär att du tränar på att ta ansvar, planera din tid och prestera både i klassrummet och på träningen. Du utvecklas maximalt utifrån dina egna förutsättningar i din idrott och i studierna. 

Så är det upplagt 

Du läser ett vanligt gymnasieprogram och kombinerar det med idrottsämnen. Beroende på vilken utbildning du väljer har du träning och idrottsämnen på skoltid. Oftast ersätter det programfördjupning och individuellt val. 

Nationell godkänd idrottsutbildning (NIU) 

NIU är för dig som elitsatsar inom fotboll, friidrott, golf eller ishockey.  

Du kombinerar ditt gymnasieprogram med idrottsämnen. Du har idrottsämnena istället för individuellt val och programfördjupning. 

Program som kan kombineras med NIU: 

Poängplaner NIU

Barn- och fritidsprogrammet (NIU)

ÄmneNivåPoäng
Engelska1100
Engelska2100
Historia1a150
Idrott och hälsa1100
Matematik1a1100
Naturkunskap1a150
Religionskunskap150
Samhällskunskap1a150
Svenska/Svenska som andraspråk1100
Svenska/Svenska som andraspråk2100
Svenska/Svenska som andraspråk3100
Programgemsamma ämnenNivåPoäng
Hälsopedagogik1100
Naturkunskap1a2100
Pedagogik1100
Pedagogik2100
Samhällskunskap1a2100
Specialpedagogik1100
ÄmneNivåPoäng
Pedagogik3100
Pedagogiskt arbete1200
Socialt arbete1100
Socialt arbete2100
ProgramfördjupningNivåPoäng
Förskolans och fritidshemmets arbete1100
Aktivitetsledarskap1100
Specialpedagogik2100
Tränings- och tävlingslära1100
Specialidrott2200

Individuellt valNivåPoäng
Specialidrott1200
GymnasiearbetePoäng
Gymnasiearbete100

Bygg- och anläggningsprogrammet (NIU)

ÄmneNivåPoäng
Engelska1100
Engelska2100
Historia1a150
Idrott och hälsa1100
Matematik1a100
Naturkunskap1a150
Religionskunskap150
Samhällskunskap1a150
Svenska/Svenska som andraspråk1100
Svenska/Svenska som andraspråk2100
Svenska/Svenska som andraspråk3100
Programgemsamma ämnenNivåPoäng
Bygg och anläggning1200
Bygg och anläggning2200
ÄmneNivåPoäng
Anläggning1150
Anläggning2150
Anläggningsförare1150
Anläggningsförare2150
ProgramfördjupningNivåPoäng
Ledningsbyggnad1200
Vägbyggnad1200
ÄmneNivåPoäng
Måleri1200
Måleri2200
Måleri3200
ProgramfördjupningNivåPoäng
Entreprenörskap1100
Måleri – invändigt1200
Måleri – utvändigt1100
Specialidrott1200
ÄmneNivåPoäng
Husbyggnad1200
Husbyggnad2200
Husbyggnad3200
ProgramfördjupningNivåPoäng
Entreprenörskap1100
Träarbete1100
Träarbete2200
Specialidrott1200
ÄmneNivåPoäng
Husbyggnad1200
Husbyggnad2200
Husbyggnad3200
ProgramfördjupningNivåPoäng
Betong1200
Betong2200
Specialidrott1200
ÄmneNivåPoäng
Husbyggnad1200
Husbyggnad2200
Husbyggnad3200
ProgramfördjupningNivåPoäng
Entreprenörskap1100
Plattsättning1100
Plattsättning2200
Specialidrott1200
ÄmneNivåPoäng
Husbyggnad1200
Husbyggnad2200
Husbyggnad3200
ProgramfördjupningNivåPoäng
Entreprenörskap1100
Mur- och putsverk1100
Mur- och putsverk2200
Specialidrott1200
Individuellt valNivåPoäng
Specialidrott2100
Tränings- och tävlingslära1100
GymnasiearbetePoäng
Gymnasiearbete100

Naturvetenskapsprogrammet (NIU)

ÄmneNivåPoäng
Engelska1100
Engelska2100
Historia1b100
Idrott och hälsa1100
Matematik1c100
Matematik2c100
Religionskunskap150
Samhällskunskap1b100
Svenska/Svenska som andraspråk1100
Svenska/Svenska som andraspråk2100
Svenska/Svenska som andraspråk3100
ÄmneNivåPoäng
Biologi1100
Fysik1b150
Kemi1100
Matematik – fortsättning1c100
Moderna språk/Modersmål 100
ÄmneNivåPoäng
Biologi2100
Fysik2100
Kemi2100
Matematik – fortsättning2100
ProgramfördjupningNivåPoäng
Specialidrott2100
Tränings- och tävlingslära1100
Individuellt valNivåPoäng
Specialidrott2200
GymnasiearbetePoäng
Gymnasiearbete100

Samhällsvetenskapsprogrammet (NIU)

ÄmneNivåPoäng
Engelska1100
Engelska2100
Historia1b100
Idrott och hälsa1100
Matematik1b100
Matematik2b100
Naturkunskap1b100
Religionskunskap150
Samhällskunskap1b100
Svenska/Svenska som andraspråk1100
Svenska/Svenska som andraspråk2100
Svenska/Svenska som andraspråk3100
ÄmneNivåPoäng
Filosofi150
Moderna språk/modersmål 100
Moderna språk/modersmål 100
Psykologi150
ÄmneNivåPoäng
Geografi1100
Historia2a100
Religionskunskap250
Samhällskunskap2100
Samhällskunskap3100
ProgramfördjupningNivåPoäng
Specialidrott2200
Pedagogik1100
Individuellt valNivåPoäng
Specialidrott1100
Tränings- och tävlingslära1100
GymnasiearbetePoäng
Gymnasiearbete100

Teknikprogrammet (NIU)

ÄmneNivåPoäng
Engelska1100
Engelska2100
Historia1a150
Idrott och hälsa1100
Matematik1c100
Matematik2c100
Naturkunskap1a150
Religionskunskap150
Samhällskunskap1b100
Svenska/Svenska som andraspråk1100
Svenska/Svenska som andraspråk2100
Svenska/Svenska som andraspråk3100
ÄmneNivåPoäng
Fysik1b150
Kemi1100
Matematik – fortsättning1c100
Teknik1100
Teknik2100
ÄmneNivåPoäng
Bild och visualisering1100
Design1100
Konstruktion1100
ProgramfördjupningNivåPoäng
Alternativ 1
Specialidrott1200
Fysik2100
Alternativ 2
Specialidrott1200
Design alternativt fysik2100
ÄmneNivåPoäng
Informationsteknik1100
Programmering1100
Webbutveckling1100
Programfördjupning NivåPoäng
Alternativ 1
Specialidrott1200
Fysik2100
Alternativ 2
Specialidrott1200
Webbserverprogrammering nivå 1 alternativt fysik nivå 2100
ÄmneNivåPoäng
Arkitektur1100
Byggnadsverk1100
Hållbart samhällsbyggande1100
Programfördjupning NivåPoäng
Alternativ 1
Specialidrott1200
Fysik2100
Alternativ 2
Specialidrott1200
Cad nivå 1 alternativt fysik nivå 2100
Individuellt valNivåPoäng
Tränings- och tävlingslära1100
Specialidrott2100
GymnasiearbetePoäng
Gymnasiearbete100

Mer information om idrottsutbildningar hos Skolverket 

Ansökan till NIU 

Ansökan görs till senast den 1 december till respektive specialförbund. Du gör ansökan till specialförbundet innan du söker till det gymnasieprogram du vill gå. 

Fotboll – ansökan NIU fotboll hos Svenska Fotbollsförbundet 

Friidrott – ansökan NIU friidrott hos Svenska Friidrottsförbundet 

Golf – ansökan NIU golf hos Svenska Golfförbundet 

Ishockey – ansökan NIU ishockey hos Svenska Ishockeyförbundet 

Lokal idrottsutbildning (LIU) 

LIU är för dig som vill kombinera gymnasiet med att vara aktiv i en lagidrott eller individuell idrott. En gång i veckan har du träning på skoltid inom ramen för individuellt val. 

Program som kan kombineras med LIU: 

Idrotterna varierar utifrån intresse, tidigare har bland annat fotboll, ishockey, ridning, innebandy, golf, friidrott, dans, gymnastik, simning, motocross, ishockeydomare, tyngdlyftning, tennis och cykel erbjudits. 

Poängplaner LIU

Barn- och fritidsprogrammet (LIU)

LIU-elever på barn- och fritidsprogrammet erbjuds alla yrkesutgångar

Inför läsåret 2025/2026 beslutades att LIU- och NIU‑elever på barn- och fritidsprogrammet bara kunde välja yrkesutgången elevassistent.

Nu har förutsättningarna ändrats. Därför erbjuds alla LIU‑elever återigen programmets två yrkesutgångar: elevassistent och väktare.

Beslutet för NIU‑elever är däremot oförändrat. De kan fortfarande bara välja yrkesutgången elevassistent.

ÄmneNivåPoäng
Engelska1100
Engelska2100
Historia1a150
Idrott och hälsa1100
Matematik1a1100
Naturkunskap1a150
Religionskunskap150
Samhällskunskap1a150
Svenska/Svenska som andraspråk1100
Svenska/Svenska som andraspråk2100
Svenska/Svenska som andraspråk3100
Programgemsamma ämnenNivåPoäng
Hälsopedagogik1100
Naturkunskap1a2100
Pedagogik1100
Pedagogik2100
Samhällskunskap1a2100
Specialpedagogik1100
ÄmneNivåPoäng
Pedagogik3100
Pedagogiskt arbete1200
Socialt arbete1100
Socialt arbete2100
ProgramfördjupningNivåPoäng
Guidning i naturbruksmiljöer 1100
Förskolans och fritidshemmets arbete1100
Sociologi1100
Aktivitetsledarskap1100
Specialpedagogik2100
ÄmneNivåPoäng
Pedagogik3100
Pedagogiskt arbete1200
Socialt arbete1100
Socialt arbete2100
ProgramfördjupningNivåPoäng
Bevakning1200
Brandskydd1200
Människors säkerhet1100
Individuellt valNivåPoäng
Tävlingsidrott1100
Tävlingsidrott2100
GymnasiearbetePoäng
Gymnasiearbete100

Bygg- och anläggningsprogrammet (LIU)

ÄmneNivåPoäng
Engelska1100
Engelska2100
Historia1a150
Idrott och hälsa1100
Matematik1a100
Naturkunskap1a150
Religionskunskap150
Samhällskunskap1a150
Svenska/Svenska som andraspråk1100
Svenska/Svenska som andraspråk2100
Svenska/Svenska som andraspråk3100
Programgemsamma ämnenNivåPoäng
Bygg och anläggning1200
Bygg och anläggning2200
ÄmneNivåPoäng
Anläggning1150
Anläggning2150
Anläggningsförare1150
Anläggningsförare2150
ProgramfördjupningNivåPoäng
Anläggning3200
Ledningsbyggnad1200
Vägbyggnad1200
ÄmneNivåPoäng
Måleri1200
Måleri2200
Måleri3100
ProgramfördjupningNivåPoäng
Entreprenörskap1100
Måleri – invändigt1200
Måleri – utvändigt1100
Måleri – äldre målningstekniker1200
ÄmneNivåPoäng
Husbyggnad1200
Husbyggnad2200
Husbyggnad3200
ProgramfördjupningNivåPoäng
Entreprenörskap1100
Träarbete1100
Träarbete2200
Träarbete3200
ÄmneNivåPoäng
Husbyggnad1200
Husbyggnad2200
Husbyggnad3200
ProgramfördjupningNivåPoäng
Entreprenörskap1100
Betong1200
Betong2200
Betong3100
ÄmneNivåPoäng
Husbyggnad1200
Husbyggnad2200
Husbyggnad3200
ProgramfördjupningNivåPoäng
Entreprenörskap1100
Mur- och putsverk1100
Plattsättning1100
Plattsättning2200
Tätskikt – våtrum1100
ÄmneNivåPoäng
Husbyggnad1200
Husbyggnad2200
Husbyggnad3200
ProgramfördjupningNivåPoäng
Entreprenörskap1100
Mur- och putsverk1100
Mur- och putsverk2200
Mur- och putsverk3200
Individuellt valNivåPoäng
Tävlingsidrott1100
Tävlingsidrott2100
GymnasiearbetePoäng
Gymnasiearbete100

Ekonomiprogrammet (LIU)

ÄmneNivåPoäng
Engelska1100
Engelska2100
Historia1b100
Idrott och hälsa1100
Matematik1b100
Matematik2b100
Naturkunskap1b100
Religionskunskap150
Samhällskunskap1b100
Samhällskunskap2100
Svenska 1/Svenska som andraspråk1100
Svenska 2/Svenska som andraspråk2100
Svenska 3/Svenska som andraspråk3100
Programgemsamma ämnenNivåPoäng
Företagsekonomi1100
Moderna språk/Modersmål 100
Juridik1100
Psykologi 1150
ÄmneNivåPoäng
Entreprenörskap och företagande1100
Företagsekonomi2100
Matematik – fortsättning1b100
ProgramfördjupningNivåPoäng
Internationell ekonomi1100
Ledarskap och organisation1100
Marknadsföring1100
ÄmneNivåPoäng
Juridik2100
Juridik3100
Psykologi250
Filosofi150
ProgramfördjupningNivåPoäng
Humanistisk och samhällsvetenskaplig specialisering1100
Internationella relationer1100
Retorik1100
Individuellt valNivåPoäng
Tävlingsidrott1100
Tävlingsidrott2100
GymnasiearbetePoäng
Gymnasiearbete100

Naturvetenskapsprogrammet (LIU)

ÄmneNivåPoäng
Engelska1100
Engelska2100
Historia1b100
Idrott och hälsa1100
Matematik1c100
Matematik2c100
Religionskunskap150
Samhällskunskap1b100
Svenska/Svenska som andraspråk1100
Svenska/Svenska som andraspråk2100
Svenska/Svenska som andraspråk3100
ÄmneNivåPoäng
Biologi1100
Fysik1b150
Kemi1100
Matematik – fortsättning1c100
Moderna språk/Modersmål 100
ÄmneNivåPoäng
Biologi2100
Fysik2100
Kemi2100
Matematik – fortsättning2100
ProgramfördjupningPoäng
Valbara kurser, till exempel: miljö- och energikunskap nivå 1, engelska nivå 3 eller matematik fördjupning nivå 1.100
Valbara kurser, till exempel: ung forskning nivå 1, bioteknik nivå 1b eller matematik specialisering nivå 1b.100
Individuellt valNivåPoäng
Tävlingsidrott1100
Tävlingsidrott2100
GymnasiearbetePoäng
Gymnasiearbete100

Samhällsvetenskapsprogrammet (LIU)

ÄmneNivåPoäng
Engelska1100
Engelska2100
Historia1b100
Idrott och hälsa1100
Matematik1b100
Matematik2b100
Naturkunskap1b100
Religionskunskap150
Samhällskunskap1b100
Svenska/Svenska som andraspråk1100
Svenska/Svenska som andraspråk2100
Svenska/Svenska som andraspråk3100
ÄmneNivåPoäng
Filosofi150
Moderna språk/modersmål 100
Moderna språk/modersmål 100
Psykologi150
ÄmneNivåPoäng
Geografi1100
Historia2a100
Religionskunskap250
Samhällskunskap2100
Samhällskunskap3100
ProgramfördjupningNivåPoäng
Geografi nivå 2 eller
Tillämpad psykologi nivå 1
100
Humanistisk och samhällsvetenskaplig specialisering1100
Naturkunskap2100
ÄmneNivåPoäng
Medier, journalistik och kommunikation1100
Medier, journalistik och kommunikation2100
Medieproduktion1100
Medieproduktion2100
Psykologi250
ÄmneNivåPoäng
Geografi1100
Samhällskunskap2100
Samhällskunskap3100
Individuellt valNivåPoäng
Tävlingsidrott1100
Tävlingsidrott2100
GymnasiearbetePoäng
Gymnasiearbete100

Teknikprogrammet (LIU)

ÄmneNivåPoäng
Engelska1100
Engelska2100
Historia1a150
Idrott och hälsa1100
Matematik1c100
Matematik2c100
Naturkunskap1a150
Religionskunskap150
Samhällskunskap1b100
Svenska/Svenska som andraspråk1100
Svenska/Svenska som andraspråk2100
Svenska/Svenska som andraspråk3100
ÄmneNivåPoäng
Fysik1b150
Kemi1100
Matematik – fortsättning1c100
Teknik1100
Teknik2100
ÄmneNivåPoäng
Bild och visualisering1100
Design1100
Konstruktion1100
ProgramfördjupningNivåPoäng
Alternativ 1
Matematik fortsättning2100
Fysik2100
Matematik fördjupning1100
Alternativ 2
Design2100
Cad 11100
Entreprenörskap nivå 1 alternativt fysik nivå 2100
ÄmneNivåPoäng
Informationsteknik1100
Programmering1100
Webbutveckling1100
Programfördjupning NivåPoäng
Alternativ 1
Matematik fortsättning2100
Fysik2100
Matematik fördjupning1100
Alternativ 2
Webbserver-programmering1100
Nätverksteknologier1100
Entreprenörskap nivå 1 alternativt fysik nivå 2100
ÄmneNivåPoäng
Arkitektur1100
Byggnadsverk1100
Hållbart samhällsbyggande1100
Programfördjupning NivåPoäng
Alternativ 1
Matematik fortsättning2100
Fysik2100
Matematik fördjupning1100
Alternativ 2
Geografi1100
Cad 11100
Teknik specialisering nivå 1 alternativt fysik nivå 2100
Individuellt valNivåPoäng
Tävlingsidrott1100
Tävlingsidrott2100
GymnasiearbetePoäng
Gymnasiearbete100

Ansökan till LIU 

Du söker LIU i samband med ditt vanliga gymnasieval. 

Om gymnasievalet 

Kontakt 

Om du vill veta mer kan du kontakta våra idrottssamordnare: 

Magnus Hedkvist – biträdande rektor NIU/LIU
070-084 84 35 
magnus.hedkvist@gavle.se 

Jonas Liw – idrottsamordnare NIU/LIU
079-072 95 47 
jonas.liw@gavle.se  

Magnus Brehlin – idrottsamordnare NIU ishockey
070-414 08 96
magnus.brehlin@gavle.se

Uppdaterades: 26 oktober 2026