Programpunkter

• Föreläsning med Gävle kommuns dietist 10:30

  Du får veta lite mer om näringsriktig kost för dig som är senior

• Gympa stående 11:30

• Gå-fotboll 12:00

• Stavgång utomhus 12:30

• Gympa stående 13:30

• Gå-innebandy 14:00

• Stavgång utomhus 14:30

• Cornhole, Pickleball, Badminton, Mjuktennis, Boccia och Boule utomhus 10:30

  Drop in hela dagen mellan 10:30 och 16:00

• "Breathwalk" - yoga under promenaden 15:00

  Plats: Milles änglar

• Umgås, rykta och led en häst 12:00

  Plats: Lervik, Gävle ryttarsällskap

• Stavgångsteknik och tipspromenad 11:00

  Plats: Bakom Gavlehovshallen

• Promenad med tipsrunda på svenska och finska 11:00

  Plats: Kastvallen/Rudsjön

• Prova på golf - utrustning finns att låna 10:30

  Plats: Gävle Golfklubb Juniorhuset Stora parkeringen

• Boule 12:00

  Plats: Hedesunda boulebana (utomhus)

• Promenadorientering 13:00

  Plats: Parkeringen Coop Triangeln Stigslund/Strömsbro

• Promenadprat i lugn takt 15:00

  Plats: Nygatan 11, utanför Anhörigcenter

• Rörelseaktiviteter med VR-glasögon 10:30

  Plats: Träffpunkt för seniorer Brunnsgatan 59

• Sittgympa på DVD med boll 13:30

  Plats: Träffpunkt för seniorer Brunnsgatan 59

• Boule 13:30

  Plats: Nobelparken, S. Slottsgatan 20

• Sittgympa på DVD 10:30

  Plats: Träffpunkt för seniorer Kaplansgatan 10

• Sittgympa på DVD 13:30

  Plats: Träffpunkt för seniorer Kaplansgatan 10